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糖尿病是什么原因引起的
病情描述:
我前幾天檢查的時候，查出得了糖尿病，糖尿病是什么原因引起的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙丹丹 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院

    糖尿病可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖等原因引起，可通過生活方式干預、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術等方式控制。

    1、遺傳因素

    家族遺傳易感性是1型糖尿病的主要誘因，建議有家族史者定期監(jiān)測血糖。2型糖尿病也可能與遺傳相關，表現為胰島素抵抗或分泌異常。

    2、不良飲食

    長期高糖高脂飲食會導致胰島β細胞功能受損，建議控制精制碳水攝入，增加全谷物和膳食纖維比例。

    3、缺乏運動

    久坐不動會降低胰島素敏感性，每周150分鐘中等強度運動可改善糖代謝，推薦快走、游泳等有氧運動。

    4、肥胖因素

    內臟脂肪堆積會導致胰島素抵抗，可能與脂肪細胞因子分泌異常有關，通常伴隨黑棘皮癥等癥狀。減重5%-10%可顯著改善血糖。

    建議糖尿病患者定期監(jiān)測血糖，保持均衡飲食和規(guī)律運動，遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等降糖藥物。

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