權(quán)威問(wèn)答
黑眼圈可通過(guò)調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)學(xué)治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善，通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、過(guò)敏反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。
長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，建議固定就寢時(shí)間并保證7小時(shí)睡眠，避免睡前過(guò)度用眼。
冷敷可收縮血管減輕浮腫，配合含維生素K或咖啡因的眼霜促進(jìn)血液循環(huán)，避免用力揉搓眼部。
可能與過(guò)敏性鼻炎或貧血有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性色素沉著?？勺襻t(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸軟膏或激光治療。
缺鐵或維生素C不足會(huì)影響血紅蛋白合成，建議攝入動(dòng)物肝臟、柑橘類水果，必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑和維生素C制劑。
日常避免用力揉眼，過(guò)敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離致敏原，長(zhǎng)期未改善需排查肝腎疾病等全身性因素。
