不會(huì)吐痰可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、練習(xí)呼吸、刺激咽喉、就醫(yī)處理等方式改善。不會(huì)吐痰通常由技巧缺乏、痰液黏稠、咽喉敏感、呼吸道疾病等原因引起。
身體前傾低頭,利用重力幫助痰液流出,適合痰液稀薄但咳出困難者,無(wú)須藥物干預(yù)。
深吸氣后短促呼氣,通過(guò)氣流震動(dòng)帶動(dòng)痰液移動(dòng),適用于痰量少的情況,可配合霧化生理鹽水。
用棉簽輕觸舌根誘發(fā)咳嗽反射,適合咽喉敏感人群,慎用于兒童,必要時(shí)使用鹽酸氨溴索口服溶液稀釋痰液。
可能與慢性支氣管炎、肺炎等疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽胸悶、痰鳴音等癥狀,需遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。
日常多飲溫水保持呼吸道濕潤(rùn),避免接觸刺激性氣體,若持續(xù)兩周未緩解需排查慢性呼吸道疾病。