權(quán)威問答
痘痘可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美手段等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性肌膚可每日清潔2-3次，配合含鋅或水楊酸的控油爽膚水。
減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及含鋅食物。每日飲水超過1500毫升有助于代謝皮脂腺分泌物。
輕中度痘痘可外用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠。頑固性痤瘡需口服多西環(huán)素或異維A酸，須在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
紅藍(lán)光治療可殺菌消炎，果酸換膚能改善毛囊角化，光動(dòng)力療法適用于囊腫型痤瘡。醫(yī)美操作后需嚴(yán)格防曬避免色素沉著。
避免用手?jǐn)D壓痘痘，選擇無油配方的防曬產(chǎn)品，枕巾每周更換2-3次。若痘痘反復(fù)發(fā)作或留下瘢痕，建議盡早就診皮膚科。
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