亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝水有什么好處
病情描述:
經(jīng)常聽別人說，每天最少要喝2000ml，我想知道經(jīng)常喝水有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    喝水有助于維持體溫平衡、促進(jìn)新陳代謝、潤滑關(guān)節(jié)、幫助消化吸收等生理功能。

    1、調(diào)節(jié)體溫

    水通過汗液蒸發(fā)幫助散熱，維持人體核心溫度穩(wěn)定，運(yùn)動后及時補(bǔ)水可預(yù)防中暑。

    2、代謝支持

    充足水分是生化反應(yīng)的介質(zhì)，能加速營養(yǎng)運(yùn)輸和廢物排出，每日飲水量與基礎(chǔ)代謝率呈正相關(guān)。

    3、關(guān)節(jié)保護(hù)

    關(guān)節(jié)滑液主要成分為水，適量飲水可減少軟骨摩擦，降低退行性關(guān)節(jié)病變風(fēng)險。

    4、消化促進(jìn)

    水分參與胃液分泌和食糜軟化，晨起空腹飲水可刺激胃腸蠕動，改善功能性便秘。

    建議根據(jù)活動強(qiáng)度和環(huán)境溫度調(diào)整飲水量，避免一次性過量飲水導(dǎo)致低鈉血癥，腎功能異常者需遵醫(yī)囑控制攝入量。

相關(guān)文章
增生性貧血是怎么回事
增生性貧血是指由于某些原因引起的紅細(xì)胞損傷減少，這是貧血癥。增生性貧血包括溶血性貧血，急性出血性貧血，缺鐵性貧血和內(nèi)分泌失調(diào)引起的貧血等疾病。增生性貧血可引起一些慢性疾病。某些增生性貧血，如溶血性貧血，可能是某些藥物的使用所致。
中重度貧血怎么辦
中重度貧血患者需要先找到誘發(fā)疾病的原因，然后才可以更根據(jù)病因?qū)ΠY治療。倘若屬于自身免疫性溶血性貧血，那么就需要借助糖皮質(zhì)激素治療，又或者是進(jìn)行脾切除術(shù)治療；除此以外，也可以考慮通過采用造血干細(xì)胞移植來進(jìn)行治療。
血常規(guī)能查貧血嗎
定期進(jìn)行身體檢查，可以有效了解身體是否出現(xiàn)疾病。一些病患通過血常規(guī)的檢查，可以了解身體是否出現(xiàn)貧血的狀況。若檢查當(dāng)中血紅細(xì)胞的濃度低于110，則可以確診患者出現(xiàn)缺鐵性的貧血，此外，還可以通過觀察紅細(xì)胞總數(shù)以及血小板來觀察，自己是否出現(xiàn)貧血狀況。
血常規(guī)能檢查貧血嗎
出現(xiàn)貧血的情況，是可以通過血常規(guī)的方法來進(jìn)行檢查的。通過血常規(guī)的檢查會得出化驗單，若患者的血紅蛋白值域低于110g/L，則表示出現(xiàn)了貧血的情況，需要及時進(jìn)行治療。最好是采用對因治療以及對癥治療這兩種方式。
貧血會導(dǎo)致甲減嗎
貧血病癥的出現(xiàn)并不會導(dǎo)致人的身體發(fā)作加減。但如果個人的身體長時間存在著甲減這種疾病，而且不去治療的話，那么就可能會導(dǎo)致人的身體出現(xiàn)貧血的狀況。而貧血給人身體帶來的危害性是非常大的，嚴(yán)重者不光會出現(xiàn)精神異常的現(xiàn)象，還有可能會存在著痛風(fēng)等并發(fā)癥。