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權(quán)威問(wèn)答

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養(yǎng)肝茶是什么
病情描述:
自從我知道自己的肝不是很好，我就在喝養(yǎng)肝茶，養(yǎng)肝茶是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    養(yǎng)肝茶是以具有護(hù)肝功效的草本植物為主要原料制成的飲品，常見成分包括菊花、枸杞、決明子、蒲公英等，有助于促進(jìn)肝臟代謝和減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

    1、菊花：

    菊花含有黃酮類化合物，具有抗氧化和抗炎作用，有助于降低肝臟氧化應(yīng)激反應(yīng)。

    2、枸杞：

    枸杞富含枸杞多糖和甜菜堿，能夠幫助修復(fù)肝細(xì)胞損傷，增強(qiáng)肝臟解毒功能。

    3、決明子：

    決明子含有大黃酚等成分，具有清肝明目功效，可促進(jìn)膽汁分泌幫助消化。

    4、蒲公英：

    蒲公英根含有的蒲公英醇和蒲公英素能刺激膽汁分泌，幫助肝臟排毒。

    飲用養(yǎng)肝茶需適量，避免空腹飲用，肝功能異常者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適配方。

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