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甲亢患者飲食需注意低碘、高熱量、高蛋白、高維生素,可適量吃西藍花、蘋果、雞胸肉、燕麥,也可遵醫(yī)囑吃甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾、維生素B1等藥物。
西藍花富含膳食纖維和維生素C,有助于減少甲狀腺激素合成;蘋果含果膠可幫助排除體內(nèi)多余碘;雞胸肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白支持代謝需求;燕麥含β-葡聚糖可調(diào)節(jié)免疫功能。
甲巰咪唑通過抑制甲狀腺過氧化物酶減少激素合成;丙硫氧嘧啶阻斷甲狀腺內(nèi)碘的有機化;普萘洛爾緩解心悸手抖等交感興奮癥狀;維生素B1改善代謝亢進導致的神經(jīng)消耗。
避免海帶紫菜等高碘食物,定期監(jiān)測甲狀腺功能,烹飪時使用無碘鹽,保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定。