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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
嘴唇干裂怎么辦小妙招有哪些
病情描述:
這兩天發(fā)現(xiàn)自己嘴巴干的厲害，特別不舒服，這個情況下有什么小妙招？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    嘴唇干裂可通過增加水分攝入、使用潤唇產(chǎn)品、避免刺激因素、補充維生素等方式緩解。嘴唇干裂通常由氣候干燥、頻繁舔唇、營養(yǎng)缺乏、唇炎等原因引起。

    1、增加水分

    每日飲水不足會導致身體脫水，引發(fā)嘴唇干裂。建議每天飲用足夠溫水，保持口腔黏膜濕潤。

    2、潤唇護理

    選擇含天然油脂的潤唇膏，如凡士林、羊毛脂等成分，避免含薄荷或香料的產(chǎn)品刺激唇部。

    3、減少刺激

    改掉舔唇或撕扯死皮的習慣，外出時佩戴口罩防風沙，避免辛辣食物直接接觸唇部黏膜。

    4、營養(yǎng)補充

    缺乏維生素B2或鐵元素可能加重干裂，可適量食用動物肝臟、深綠色蔬菜，必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素。

    若持續(xù)干裂伴出血或白屑，可能為真菌性唇炎，需就醫(yī)排查。日常可涂抹蜂蜜或橄欖油臨時滋潤，但過敏體質(zhì)慎用。

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