腿不直可通過矯正訓(xùn)練、物理治療、支具固定、手術(shù)矯正等方式改善。腿不直通常由不良姿勢、骨骼發(fā)育異常、外傷后遺癥、遺傳因素等原因引起。
針對輕度姿勢性腿不直,可通過靠墻站立、綁腿帶拉伸等訓(xùn)練改善。每日重復(fù)進行能幫助調(diào)整肌肉力量平衡,適合青少年早期干預(yù)。
功能性腿不直可采用低頻電刺激、超聲波等物理療法。治療需配合專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo),通常適用于肌肉張力異常導(dǎo)致的彎曲。
兒童發(fā)育期腿不直可使用矯形支具,夜間佩戴有助于引導(dǎo)骨骼生長方向。家長需定期調(diào)整支具壓力并觀察皮膚狀況。
嚴重骨骼畸形需行截骨矯形術(shù)或生長板阻滯術(shù),術(shù)后可能伴隨腫脹、疼痛等癥狀。手術(shù)適應(yīng)證需經(jīng)骨科醫(yī)生評估決定。
日常注意保持正確站姿坐姿,避免蹺二郎腿等不良習慣,兒童應(yīng)定期監(jiān)測下肢發(fā)育情況。