經(jīng)期喝豆?jié){不能達(dá)到豐胸效果。豆?jié){中的植物雌激素作用有限,乳房發(fā)育主要受遺傳、激素水平和整體營養(yǎng)狀況影響。
豆?jié){含大豆異黃酮,其雌激素樣活性僅為人體雌激素的千分之一,無法顯著刺激乳腺組織增生。
經(jīng)期雌激素水平自然降低,此時(shí)額外補(bǔ)充植物雌激素難以改變既定生理規(guī)律,對乳房體積無持續(xù)影響。
乳房主要由脂肪和結(jié)締組織構(gòu)成,豆?jié){提供的優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素?zé)o法定向增加胸部脂肪堆積。
乳腺對雌激素的敏感度因人而異,相同飲食可能產(chǎn)生不同反應(yīng),但均不會(huì)引起肉眼可見的胸圍變化。
保持均衡飲食,適量攝入豆制品有助于整體健康,如需改善胸型可咨詢醫(yī)生考慮科學(xué)隆胸方案。