權(quán)威問答
貧血的癥狀主要包括乏力、頭暈、面色蒼白和心悸，發(fā)展過程可能從輕度疲勞逐漸進展為呼吸困難甚至意識模糊。
早期表現(xiàn)為活動后易疲勞，可能與鐵攝入不足或慢性失血有關(guān)，建議增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物，必要時遵醫(yī)囑補充硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵或蛋白琥珀酸鐵。
腦組織缺氧導(dǎo)致頭昏目眩，常見于體位改變時，需排查月經(jīng)過多或消化道出血，可食用菠菜、紅棗等補鐵食材，藥物選擇包括葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵及維生素B12制劑。
血紅蛋白降低使皮膚黏膜顏色變淡，進展期可見眼瞼結(jié)膜蒼白，需警惕溶血性貧血或骨髓疾病，推薦攝入櫻桃、黑木耳，治療藥物有葉酸片、琥珀酸亞鐵和重組人促紅素。
心臟代償性加快搏動引發(fā)心慌感，嚴(yán)重時可伴胸痛，可能由腎性貧血或惡性腫瘤導(dǎo)致，宜補充牛肉、蛋黃等優(yōu)質(zhì)蛋白，醫(yī)療干預(yù)需使用環(huán)孢素、地拉羅司或進行輸血治療。
日常需保持均衡飲食并定期監(jiān)測血常規(guī)，重度貧血患者應(yīng)及時血液科就診評估病因。
