月經(jīng)遲遲不來可能與精神壓力、體重變化、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因有關(guān),可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
長期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致排卵延遲。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須特殊用藥。
短期內(nèi)體重驟增或驟減超過10%可能干擾激素分泌。需保持均衡飲食,適度運(yùn)動(dòng)恢復(fù)體重至正常范圍。
該病與胰島素抵抗、高雄激素有關(guān),常伴痤瘡、多毛??勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)周期。
甲亢或甲減均可影響月經(jīng),通常伴隨心悸、畏寒等癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能后使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物治療。
建議記錄月經(jīng)周期變化,避免過度節(jié)食,若停經(jīng)超過3個(gè)月應(yīng)及時(shí)就診婦科或內(nèi)分泌科。