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火麻仁的功效與作用
病情描述:
最近感覺我的大便不是很好，出現(xiàn)了便秘的癥狀，醫(yī)生說可以使用火麻仁進(jìn)行治療，火麻仁的功效與作用是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳哲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    火麻仁具有潤腸通便、滋養(yǎng)補(bǔ)虛、降脂降壓、抗氧化等功效，適用于腸燥便秘、高血壓、高脂血癥及皮膚衰老等問題。

    1、潤腸通便

    火麻仁富含脂肪油和膳食纖維，能刺激腸壁蠕動，軟化糞便，改善功能性便秘?？勺襻t(yī)囑使用麻仁潤腸丸、麻仁軟膠囊等中成藥輔助治療。

    2、滋養(yǎng)補(bǔ)虛

    火麻仁含優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸，對病后體虛、產(chǎn)后血虛有調(diào)理作用。常與當(dāng)歸、熟地黃等配伍，如養(yǎng)血潤腸顆粒。

    3、降脂降壓

    其亞油酸成分可調(diào)節(jié)血脂代謝，α-亞麻酸有助于血管舒張，輔助控制輕中度高血壓高血脂。臨床多與決明子、山楂等組方使用。

    4、抗氧化

    火麻仁中的維生素E和多酚類物質(zhì)能清除自由基，延緩皮膚老化，改善更年期女性皮膚干燥問題?？赏庥煤鹇槿视偷淖o(hù)膚制劑。

    火麻仁可打粉沖泡或煮粥食用，每日用量建議不超過15克，脾虛便溏者慎用，服用降脂藥物者需監(jiān)測血脂變化。

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