月經(jīng)推遲不一定是懷孕,可能由情緒波動(dòng)、作息紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。
長(zhǎng)期焦慮或壓力可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致排卵延遲。建議通過冥想、規(guī)律運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)情緒,無須特殊用藥。
熬夜或時(shí)差變化會(huì)干擾褪黑素分泌,影響月經(jīng)周期。調(diào)整作息至規(guī)律狀態(tài),通常1-2個(gè)月經(jīng)周期可恢復(fù)。
可能與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關(guān),常伴痤瘡、多毛癥狀??勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑等藥物。
甲亢或甲減均可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,通常伴隨心悸、體重波動(dòng)。需檢查甲狀腺激素水平后使用左甲狀腺素鈉、甲巰咪唑等藥物。
建議記錄月經(jīng)周期變化,若推遲超過3個(gè)月或伴隨異常出血,需婦科就診排查病因。