孕婦孕吐一般從懷孕5-6周開始,12-16周逐漸緩解,實際時間受到激素水平變化、胃腸功能敏感度、心理壓力、多胎妊娠等多種因素的影響。
人絨毛膜促性腺激素水平升高會刺激嘔吐中樞,可通過少量多餐、補充維生素B6緩解,嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、甲氧氯普胺片或昂丹司瓊片。
妊娠期胃腸蠕動減慢易引發(fā)反酸,建議選擇蘇打餅干等堿性食物中和胃酸,必要時使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊或法莫替丁片。
焦慮情緒會加重孕吐反應(yīng),可通過冥想放松緩解,持續(xù)嘔吐需排除妊娠劇吐,可能需靜脈補液治療。
雙胎孕婦激素水平更高,孕吐往往更早更嚴(yán)重,需加強營養(yǎng)監(jiān)測,必要時住院進行營養(yǎng)支持治療。
孕吐期間建議保持環(huán)境通風(fēng),避免接觸油膩氣味,選擇生姜水等溫和止吐食物,若出現(xiàn)體重下降超過5%或尿酮體陽性需及時就醫(yī)。