權(quán)威問(wèn)答
月經(jīng)期不建議飲用減肥茶。減肥茶可能加重經(jīng)期不適，主要與影響鐵吸收、刺激胃腸、干擾激素水平、誘發(fā)痛經(jīng)等因素有關(guān)。
減肥茶中鞣酸會(huì)抑制鐵元素吸收，經(jīng)期失血易導(dǎo)致缺鐵性貧血?？蛇m量食用豬肝、菠菜等富鐵食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服液等補(bǔ)鐵藥物。
部分減肥茶含番瀉葉等刺激性成分，可能引發(fā)經(jīng)期腹瀉或腹痛。出現(xiàn)胃腸不適時(shí)可選擇蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽等藥物，家長(zhǎng)需注意孩子用藥安全。
某些減肥茶添加激素樣物質(zhì)，可能擾亂月經(jīng)周期。建議家長(zhǎng)觀察孩子月經(jīng)情況，出現(xiàn)異?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等調(diào)節(jié)藥物。
寒涼性減肥茶可能加重宮寒型痛經(jīng)。痛經(jīng)發(fā)作時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、元胡止痛片等緩解癥狀，同時(shí)避免生冷飲食。
經(jīng)期應(yīng)保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈減重行為，出現(xiàn)嚴(yán)重不適需及時(shí)就醫(yī)。
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