兒童假性近視可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、視覺訓(xùn)練、藥物治療、光學(xué)矯正等方式恢復(fù)。假性近視通常由長時間近距離用眼、照明不足、睫狀肌痙攣、屈光不正等原因引起。
減少持續(xù)近距離用眼時間,每30分鐘休息5分鐘,增加戶外活動時間至每天2小時以上,避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設(shè)備。
通過遠近交替注視、眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練等方法放松睫狀肌,可配合專業(yè)機構(gòu)進行反轉(zhuǎn)拍、立體視訓(xùn)練等,幫助改善調(diào)節(jié)功能。
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用低濃度阿托品滴眼液緩解睫狀肌痙攣,或配合消旋山莨菪堿滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液等藥物輔助治療。
對于合并屈光不正的兒童,需經(jīng)專業(yè)驗光后配戴合適度數(shù)的框架眼鏡,必要時使用角膜塑形鏡控制近視發(fā)展。
家長需定期帶孩子進行視力檢查,保持均衡飲食并補充富含維生素A的食物,如胡蘿卜、菠菜等,同時確保充足睡眠。