女性孕前檢查的最佳時間為計劃懷孕前3-6個月,具體時間安排需結(jié)合月經(jīng)周期、疫苗接種、慢性病管理等因素調(diào)整。
建議選擇月經(jīng)干凈后3-7天進行婦科檢查,避開排卵期及經(jīng)期,確保檢查結(jié)果準(zhǔn)確性。
需提前完成風(fēng)疹、乙肝等疫苗全程接種,部分疫苗注射后需間隔1-3個月再受孕。
高血壓、糖尿病等患者應(yīng)提前半年調(diào)整用藥方案,待病情穩(wěn)定后再進行孕前評估。
染色體檢查等特殊項目需預(yù)留1-2個月獲取報告,口腔治療等需提前完成干預(yù)。
備孕期間建議保持規(guī)律作息,每日補充葉酸400微克,避免接觸放射線及有毒物質(zhì),體重指數(shù)應(yīng)控制在18.5-23.9之間。