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沒有癥狀的高血壓確實(shí)更危險(xiǎn)。無(wú)癥狀高血壓可能由遺傳因素、長(zhǎng)期精神緊張、動(dòng)脈硬化、腎臟疾病等原因引起，通常被稱為“沉默的殺手”。

1、遺傳因素：

家族中有高血壓病史的人群患病概率較高，建議定期監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等藥物控制。

2、精神緊張：

長(zhǎng)期壓力會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)持續(xù)興奮，引發(fā)血壓升高，可通過(guò)冥想、規(guī)律作息等生活方式調(diào)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)需結(jié)合藥物干預(yù)。

3、動(dòng)脈硬化：

血管彈性下降會(huì)加劇血壓波動(dòng)，可能與高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)，通常伴隨頭暈、胸悶等癥狀，需服用阿托伐他汀等調(diào)脂藥物。

4、腎臟疾?。?/h3>

腎動(dòng)脈狹窄或慢性腎病會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，表現(xiàn)為夜尿增多、水腫，需通過(guò)腎素抑制劑或透析治療原發(fā)病。

建議每日定時(shí)測(cè)量血壓，限制鈉鹽攝入并保持適度運(yùn)動(dòng)，無(wú)癥狀者更應(yīng)每年體檢篩查靶器官損害。