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吃什么可以預防痔瘡呢?
病情描述:
我特別擔心自己會得痔瘡,現(xiàn)在生活中多加注意,平時多吃什么能有效地預防痔瘡呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 姜金波 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    若想預防痔瘡,可以適量吃燕麥、西藍花、火龍果、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃地奧司明片、邁之靈片、乳果糖口服溶液、復方角菜酸酯栓等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

    一、食物

    1、燕麥

    燕麥富含膳食纖維,有助于促進胃腸蠕動,減少便秘發(fā)生概率,降低痔瘡風險。

    2、西藍花

    西藍花含有豐富維生素和膳食纖維,能幫助維持腸道健康,預防排便困難。

    3、火龍果

    火龍果具有潤腸通便作用,其籽??纱碳つc道蠕動,減少排便時對肛門的壓力。

    4、黑芝麻

    黑芝麻富含油脂和纖維素,能潤滑腸道,緩解大便干燥,預防痔瘡形成。

    二、藥物

    1、地奧司明片

    地奧司明片可改善靜脈張力,減輕肛門靜脈曲張,需要在醫(yī)生指導下使用。

    2、邁之靈片

    邁之靈片具有抗炎消腫作用,能預防痔靜脈充血,須遵醫(yī)囑服用。

    3、乳果糖口服溶液

    乳果糖口服溶液作為滲透性瀉藥,能軟化大便,減少排便時肛門受力。

    4、復方角菜酸酯栓

    復方角菜酸酯栓可保護肛周黏膜,減輕局部刺激,需在醫(yī)師指導下使用。

    預防痔瘡需保持規(guī)律作息,每日飲水超過1500毫升,避免久坐久站,適當進行提肛運動,出現(xiàn)肛門不適及時就醫(yī)檢查。

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