脫發(fā)增多可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起,可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、藥物治療、植發(fā)手術等方式改善。
家族遺傳性脫發(fā)表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏,可通過米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩進展,嚴重者需考慮毛發(fā)移植。
長期焦慮緊張會導致休止期脫發(fā),每日掉發(fā)量超過100根。建議通過運動冥想減壓,配合胱氨酸片、維生素B族、鋅制劑等營養(yǎng)補充。
缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素會造成彌漫性脫發(fā)。需增加紅肉、深海魚、堅果攝入,必要時服用復方氨基酸膠囊、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片。
與雙氫睪酮水平升高有關,表現(xiàn)為前額M型后退或頭頂稀疏。除藥物治療外,可嘗試低能量激光療法或富血小板血漿注射。
保持頭皮清潔但避免過度洗護,梳發(fā)時動作輕柔,減少燙染頻率。若持續(xù)脫發(fā)超過三個月或出現(xiàn)斑禿,建議及時就診皮膚科或毛發(fā)???。