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權(quán)威問答

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為何銀屑病患者應多出汗？
病情描述:
醫(yī)生告訴我想要快點治好銀屑病，就需要多出汗，這是什么原因？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬冬梅 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    銀屑病患者多出汗有助于緩解癥狀，主要通過促進皮膚代謝、減輕炎癥反應、調(diào)節(jié)免疫功能和改善心理狀態(tài)等機制實現(xiàn)。

    1、促進代謝

    出汗可加速表皮細胞更新，減少鱗屑堆積。患者日?？蛇M行快走、游泳等低強度運動，避免高溫暴汗導致皮膚刺激。

    2、減輕炎癥

    汗液中的抗菌肽能抑制皮膚致病菌繁殖，緩解紅斑和瘙癢。推薦選擇透氣衣物，運動后及時清潔并使用保濕劑。

    3、調(diào)節(jié)免疫

    適度出汗可降低Th17細胞活性，該細胞與銀屑病發(fā)病密切相關(guān)。運動需循序漸進，避免過度疲勞誘發(fā)復發(fā)。

    4、改善情緒

    運動出汗能促進內(nèi)啡肽分泌，緩解焦慮抑郁等負面情緒。建議每周保持3-5次30分鐘的有氧運動。

    銀屑病患者運動前后需做好皮膚保濕，選擇棉質(zhì)寬松衣物，出現(xiàn)皮膚破損時應暫停運動并及時就醫(yī)。

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