權(quán)威問答
陽痿可能與不良生活習(xí)慣有關(guān)，常見原因包括長期吸煙、過量飲酒、缺乏運動、心理壓力等，可通過調(diào)整生活方式、心理干預(yù)、藥物治療、基礎(chǔ)疾病管理等方式改善。
煙草中的尼古丁會損傷血管內(nèi)皮功能，導(dǎo)致陰莖血流減少。建議逐步戒煙，必要時使用尼古丁替代療法，嚴重者可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等藥物。
長期過量飲酒會抑制睪酮分泌并損害神經(jīng)傳導(dǎo)。需控制每日酒精攝入量，男性不超過25克，合并肝損傷患者可配合保肝藥物如谷胱甘肽、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿。
缺乏運動會導(dǎo)致肥胖和代謝綜合征，影響血管健康。建議每周進行150分鐘有氧運動，合并糖尿病者需控制血糖，可使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物。
焦慮抑郁會通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響勃起功能。建議認知行為治療，嚴重時可短期使用帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等抗抑郁藥，需配合伴侶共同參與治療。
保持規(guī)律作息，增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物攝入，避免過度勞累，建議每年進行心血管危險因素篩查。
