權威問答
避免濕疹復發(fā)可通過保濕護理、避免刺激物、調(diào)節(jié)飲食、規(guī)范用藥等方式實現(xiàn)。濕疹復發(fā)通常與皮膚屏障受損、過敏原接觸、免疫功能異常、治療不規(guī)范等原因有關。
每日使用無刺激保濕霜修復皮膚屏障，選擇含神經(jīng)酰胺或尿素成分的潤膚劑，洗澡水溫控制在37℃以下，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品。
遠離羊毛織物、化學洗滌劑等物理刺激，減少塵螨、花粉等過敏原接觸，室內(nèi)保持50%濕度，選擇純棉透氣衣物減少摩擦。
記錄并規(guī)避可能誘發(fā)過敏的食品如海鮮、堅果等，適當補充富含維生素A的胡蘿卜和富含Omega-3的深海魚，維持腸道菌群平衡。
急性期遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，中重度濕疹可短期使用氫化可的松等糖皮質(zhì)激素，頑固性病例需配合口服環(huán)孢素。
保持規(guī)律作息與適度運動有助于調(diào)節(jié)免疫功能，出現(xiàn)皮膚滲出或繼發(fā)感染時應及時至皮膚科就診。
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