流感多數(shù)情況下可以不用藥物治療,主要通過休息、補(bǔ)液、物理降溫等方式緩解癥狀。流感癥狀較輕時(shí)可通過充足睡眠、適量飲水、溫水擦浴等方法改善,癥狀較重或存在并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)時(shí)需遵醫(yī)囑使用奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等抗病毒藥物。
保證每日8小時(shí)以上睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù),避免劇烈運(yùn)動或過度勞累。
每日飲用2000毫升以上溫水或電解質(zhì)飲料,可預(yù)防脫水并促進(jìn)代謝廢物排出。
體溫超過38.5℃時(shí)可用32-34℃溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,每次10分鐘。
流感合并肺炎或慢性基礎(chǔ)疾病時(shí),需在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用神經(jīng)氨酸酶抑制劑,常見藥物包括奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑、帕拉米韋氯化鈉注射液。
流感期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng),飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物,若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。