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得了高血壓要如何限制飲食

男，34歲

病情描述:

我最近頭暈?zāi)垦５?，站立不穩(wěn)，還總是乏力，血壓也一直降不下來，得了這病要如何限制飲食？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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顧倩副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院

得了高血壓患者需要解酒，不能吃太油膩的食物，盡管有證據(jù)表明非常少量飲酒可能減少冠心病發(fā)病的危險(xiǎn)，但是飲酒和血壓水平以及高血壓患病率之間卻呈線性關(guān)系，因此不提倡用少量飲酒預(yù)防冠心病，提倡高血壓患者應(yīng)戒酒，因飲酒可增加服用降壓藥物的抗性。建議男性如飲酒每日飲酒的酒精量應(yīng)少于20-30g，女性則應(yīng)少于10-15g。