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西紅柿的好處有哪些？

男，27歲

病情描述:

為什么吃西紅柿對身體有好處？里面有什么成分對人體有益？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

番茄得好處在于它的成分。例如維生素P，可保護血管，能防治高血壓;維生素PP，可保護，癩皮病，維持胃液的正常分泌，促進紅血球的形成。維生素C的含量高，醫(yī)生夏天常讓牙根炎、牙病、流鼻血和患出血性的病人多吃蕃茄。維生素A可保持皮膚的彈性，促進骨骼鈣化起重要作用，可用以防止小兒佝僂病、夜盲癥、眼乾燥癥。吃了油膩，吃點蕃茄可助消化。蕃茄素可以抑制一些細菌，熱天還可以將蕃茄片熬湯當茶喝，有清熱作用。