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減肥茶真的能減肥嗎？

男，37歲

病情描述:

電視上打廣告的減肥茶真的有可能減肥嗎？有沒有試一試的必要？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

減肥茶幾乎沒有減肥的效果，如果喝后體重減輕，減掉的也是體內(nèi)的水分，茶的卡路里不高，故多飲并不會(huì)增加人體熱量的吸收，但亦不會(huì)減去身體的脂肪。至于市面上聲稱“減肥”的中藥草茶，其實(shí)是一種利尿劑及輕瀉劑。飲后會(huì)出現(xiàn)肚瀉，雖可減磅，但減去的只是水分。當(dāng)身體補(bǔ)充水分時(shí)，便會(huì)回復(fù)原來的磅數(shù)。