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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天喝紅酒好嗎？
病情描述:
晚上總睡的不好，聽(tīng)說(shuō)睡前喝紅酒有助于睡眠，那我可以天天喝嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    每天喝紅酒既可以穩(wěn)定睡眠狀態(tài)，又可以美容養(yǎng)顏。如果每天堅(jiān)持飲用一小杯的紅酒，只要搭配正常的飲食，只要一個(gè)月我們就能看到減肥的效果。