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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
副乳可以通過運動消除嗎？
病情描述:
我的身體一直比較胖，兩邊都有副乳，去醫(yī)院檢查醫(yī)生建議我切除，但是我想通過運動消除，那副乳可以通過運動消除嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    這種方法是可以的，消除副乳方法運動通過負重和拉伸等方法鍛煉上臂及胸部肌肉對消除脂肪型副乳有效也通過按摩方式減輕副乳現(xiàn)象雙手自下垂看突起副乳側手掌伸向另側腋下整體突起部分沿腋窩和乳房頂端連線向前推重復30下每天做2-3組幫助副乳部分脂肪和組織重新塑形。
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