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運動促進大腦的指揮能力是嗎？
病情描述:
我是一個運動愛好者，突然聽到有人說做運動對大腦好，我想知道運動能促進大腦的指揮能力是嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    運動能夠通過提高腦組織內(nèi)與記憶力、注意力等認知功能有關的化學物質(zhì)水平而提升認知功能，讓你的大腦更靈活。 運動時也需要用腦思考，促進大腦的指揮能力。
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