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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
健康減肥多少運(yùn)動(dòng)量合適？
病情描述:
減肥對(duì)我來說是很艱巨的任務(wù)，平時(shí)很注重身體健康我的是不以犧牲健康的前提下減肥的，我想知道減肥的話一周多少的運(yùn)動(dòng)量是合適的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    如果想減肥，每周的建議運(yùn)動(dòng)量為：5組增強(qiáng)活力運(yùn)動(dòng)，6組燃燒熱量運(yùn)動(dòng)，4組快走，2組鍛煉大腿肌肉的運(yùn)動(dòng)，2組增強(qiáng)胳膊力量的運(yùn)動(dòng)，2組腹部減脂運(yùn)動(dòng)，共21組運(yùn)動(dòng)；要想保持身材均稱，每周應(yīng)完成：3組增強(qiáng)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，2組燃燒熱量運(yùn)動(dòng)，6組快走，3組鍛煉大腿肌肉的運(yùn)動(dòng)，3組增強(qiáng)胳膊力量的運(yùn)動(dòng)，3組腹部減脂運(yùn)動(dòng)，共20組運(yùn)動(dòng)；要增強(qiáng)活力更健康，一周只需做15組此運(yùn)動(dòng)即可。
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腸腫瘤是癌嗎？不要聽信流傳說法了，看看大夫觀點(diǎn)
　　目前患有各種疾病的人很多，其中十二指腸腫瘤就是發(fā)病率很高的疾病，這個(gè)疾病，如果得不到及時(shí)的治療，就會(huì)有很大的危害。而當(dāng)腫瘤惡化為惡性腫瘤就稱為癌變，已經(jīng)成為癌癥晚期，因此，十二指腸腫瘤良性的情況下并不是癌癥，但也不能排除會(huì)演變成癌癥。
盲腸腫瘤的癥狀及治療？大夫是這樣建議的
盲腸癌是一種惡性腫瘤，發(fā)生在胃腸道中。盲腸癌的發(fā)病率僅次于胃癌和食管癌，多發(fā)于四十歲以上的人群，男性比較多見。盲腸癌的信號(hào)有體重下降、貧血、腹痛、消化不良、腹脹等。盲腸癌的治療措施有手術(shù)治療、放射治療和化學(xué)治療等。
腺瘤是怎么引起的？干貨科普來了
腺瘤為腺上皮發(fā)生的良性腫瘤。見于乳腺、垂體、甲狀腺、卵巢等內(nèi)分泌腺和胃、腸、肝等處。發(fā)育緩慢，形成局限性結(jié)節(jié)，表面呈息肉狀或乳頭狀?？尚谢顧z，根據(jù)臨床表現(xiàn)和相關(guān)檢查，不難得出診斷。外科手術(shù)是合理且行之有效的治療方法。
垂體腺瘤——切記不要麻木大意
28歲的李女士因頭疼，視力下降，月經(jīng)停止，乳房異常分泌乳汁，一直沒有懷孕三年，前來醫(yī)院就診，做CT檢查顯示有一個(gè)大的不均勻強(qiáng)化腫塊，擴(kuò)大垂體窩并延伸至鞍上池，可以通過手術(shù)治療例如經(jīng)蝶手術(shù)，結(jié)合藥物治療例如多巴胺受體激動(dòng)劑溴隱亭來進(jìn)行治療。
年輕男子越長(zhǎng)越丑，竟是垂體腺瘤在作祟
28歲的小秦?cái)偵狭艘患质?，他感覺自己越長(zhǎng)越丑了，手腳和臉面都變得寬大，這些都是肢端肥大癥的表現(xiàn)，最終在我院查明了罪魁禍?zhǔn)住δ苄源贵w腺瘤，經(jīng)過手術(shù)治療完整切除腫瘤，小秦容貌逐漸恢復(fù)，因此相關(guān)患者出現(xiàn)上述癥狀時(shí)一定要警惕起來，千萬不要忽視。