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權(quán)威問答

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運(yùn)動可以減肥嗎？
病情描述:
我很懶，平時都不想運(yùn)動，但最近在減肥，請問運(yùn)動可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    運(yùn)動也會增加身體新陳代謝，讓血液不斷更新，氧氣不斷充盈大腦，能量不斷供給心臟，有了年輕的心臟和健康的肌肉，靈活的大腦，水潤的肌膚，你看起來才會年輕，才會漂亮。
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