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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
上了年紀后如何用腦最好？
病情描述:
上了年紀后感覺很多事情都反應不過來，我覺的是大腦跟不上了，這上了年紀后如何用腦最好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    人到中年后會經(jīng)常用腦，所以中年人的腦力發(fā)揮是頻繁的，他們需要工作，學習，管理家務，結交社會上的人際與業(yè)務關系，需要掌握現(xiàn)代化工具的操作，需要思索和操作的是生存與發(fā)展的問題，所以在這個時期腦力的發(fā)揮是最完美、也是最吃力的，很多人因此而可能由于腦力的過度疲勞出現(xiàn)了一系列身心上的毛病，給自己會造成痛苦，嚴重者甚至造成家庭的負擔。
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