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如何在換季時預(yù)防感冒？
病情描述:
我經(jīng)常在環(huán)境時感冒，如何在換季時預(yù)防感冒？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 居寶芹 主任醫(yī)師 淮北礦工總醫(yī)院
    通過食物通常只能起到輔助的作用，不能從根本上預(yù)防感冒，在換季時加強鍛煉，尤其是有氧運動，對改善機體對溫度、濕度變化的適應(yīng)能起到很好的作用，此外，每晚堅持熱水泡腳也非常有效。