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若出現(xiàn)肥大營養(yǎng)不良情況，可以適量吃雞蛋、牛奶、瘦肉、西藍花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蛋白粉、復(fù)合維生素、葡萄糖酸鋅、賴氨肌醇維B12等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和必需氨基酸，有助于改善肌肉合成代謝。

2. 牛奶

牛奶含有豐富鈣質(zhì)和乳清蛋白，能促進骨骼健康與組織修復(fù)。

3. 瘦肉

瘦牛肉或雞胸肉提供血紅素鐵和蛋白質(zhì)，幫助糾正營養(yǎng)性缺鐵。

4. 西藍花

西藍花含維生素C和膳食纖維，可增強免疫力和腸道吸收功能。

二、藥物

1. 蛋白粉

蛋白粉作為營養(yǎng)補充劑，適用于蛋白質(zhì)攝入不足的營養(yǎng)不良患者。

2. 復(fù)合維生素

復(fù)合維生素可全面補充維生素B族及脂溶性維生素缺乏。

3. 葡萄糖酸鋅

葡萄糖酸鋅能改善味覺障礙和食欲減退癥狀。

4. 賴氨肌醇維B12

賴氨肌醇維B12促進蛋白質(zhì)合成與紅細胞生成。

日常需保證少食多餐，避免高糖高脂飲食，定期監(jiān)測體重和血清白蛋白指標，必要時進行營養(yǎng)科?？圃u估。