藥膳可以幫助產(chǎn)后預(yù)防感冒。產(chǎn)后預(yù)防感冒可通過(guò)黃芪燉雞湯、姜棗紅糖水、百合蓮子粥、枸杞紅棗茶等藥膳調(diào)理,也可遵醫(yī)囑服用玉屏風(fēng)顆粒、貞芪扶正膠囊、補(bǔ)中益氣丸、復(fù)方阿膠漿等藥物增強(qiáng)免疫力。
黃芪燉雞湯具有補(bǔ)氣固表作用,適合產(chǎn)后氣血虛弱人群;姜棗紅糖水能溫中散寒,緩解畏寒癥狀;百合蓮子粥滋陰潤(rùn)肺,改善呼吸道防御功能;枸杞紅棗茶補(bǔ)肝腎,調(diào)節(jié)免疫平衡。
玉屏風(fēng)顆粒含黃芪白術(shù)防風(fēng),可益氣固表止汗;貞芪扶正膠囊通過(guò)提升白細(xì)胞增強(qiáng)免疫力;補(bǔ)中益氣丸調(diào)理脾胃功能改善營(yíng)養(yǎng)吸收;復(fù)方阿膠漿補(bǔ)血養(yǎng)陰,適合產(chǎn)后血虛體質(zhì)。
建議產(chǎn)婦保持居室通風(fēng),注意保暖避風(fēng),哺乳前后洗手,飲食宜溫軟易消化,出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。