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權(quán)威問答

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哺乳時(shí)間是多久？
病情描述:
我已休完產(chǎn)假，現(xiàn)在要去上班，但是哺乳小孩是一個(gè)問題，哺乳時(shí)間是多久？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    哺乳時(shí)間一般為6-12個(gè)月，具體時(shí)長(zhǎng)需結(jié)合嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需求及母親身體狀況調(diào)整。

    母乳喂養(yǎng)是嬰兒早期營(yíng)養(yǎng)的最佳來源，世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)至6個(gè)月，之后逐步添加輔食并持續(xù)哺乳至2歲或更久。多數(shù)情況下，母親可在嬰兒6個(gè)月后根據(jù)輔食添加進(jìn)度調(diào)整哺乳頻率，每日哺乳4-6次。若嬰兒出現(xiàn)體重增長(zhǎng)緩慢、頻繁饑餓或母親乳汁分泌不足，可適當(dāng)延長(zhǎng)單次哺乳時(shí)間至15-20分鐘。哺乳期間需觀察嬰兒吞咽動(dòng)作及精神狀態(tài)，避免過度喂養(yǎng)或攝入不足。哺乳間隔通常為2-3小時(shí)，夜間可適度延長(zhǎng)至4小時(shí)，但需避免長(zhǎng)時(shí)間空腹影響嬰兒血糖穩(wěn)定。

    哺乳期間母親應(yīng)保持均衡飲食，每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分?jǐn)z入，避免辛辣刺激性食物。哺乳前后清潔乳頭，采用正確銜乳姿勢(shì)以減少皸裂風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)乳腺炎、乳汁淤積等問題，可通過熱敷按摩或及時(shí)就醫(yī)處理。哺乳期避免隨意服用藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用哺乳期安全藥物。定期監(jiān)測(cè)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育曲線，與兒科醫(yī)生溝通調(diào)整喂養(yǎng)計(jì)劃。

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