臉上反復(fù)長痘痘可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部護理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
避免熬夜和高糖高脂飲食,每日保證充足睡眠。家長需幫助青少年建立規(guī)律作息,減少乳制品攝入可能有助于緩解癥狀。
選用溫和氨基酸潔面,避免過度清潔。痤瘡可能與毛囊堵塞有關(guān),表現(xiàn)為粉刺和丘疹,可遵醫(yī)囑使用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物。
中重度痤瘡可能與雄激素水平異常有關(guān),常伴隨囊腫結(jié)節(jié)??诜辔鳝h(huán)素、異維A酸軟膠囊、螺內(nèi)酯等需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行增減藥量。
頑固性痘痘可能與耐藥菌感染相關(guān),紅藍光治療、化學(xué)換膚等醫(yī)美手段可輔助改善。炎癥后色素沉著需配合果酸煥膚等專業(yè)處理。
日常注意防曬并保持枕巾清潔,癥狀持續(xù)加重或遺留瘢痕時建議至皮膚科就診。治療期間避免用手擠壓痘痘,減少化妝品使用頻率。