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生活小妙招怎樣去除黑眼圈
病情描述:
生活小妙招怎樣去除黑眼圈
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    黑眼圈可通過冷敷、規(guī)律作息、局部按摩、醫(yī)美治療等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、用眼過度、遺傳因素、眼部疾病等原因引起。

    1、冷敷

    用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼，有助于收縮血管減輕色素沉積。適合熬夜或疲勞導致的暫時性黑眼圈。

    2、規(guī)律作息

    保證每天7-8小時睡眠，避免睡前過度用眼。長期作息紊亂會導致眼周微循環(huán)障礙。

    3、局部按摩

    用無名指輕壓眼周穴位促進血液循環(huán)。配合含維生素K的眼霜效果更佳。

    4、醫(yī)美治療

    頑固性黑眼圈可能與貧血、過敏性鼻炎等疾病有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)性青黑色?？煽紤]激光治療或填充術(shù)。

    日?？啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果，避免用力揉搓眼睛。若伴隨眼瞼水腫需排查腎臟疾病。

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