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補鈣過量有什么害處
病情描述:
補鈣過量有什么害處
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    補鈣過量可能導致高鈣血癥、腎結(jié)石、血管鈣化、軟組織鈣化等危害。補鈣過量的危害主要有消化系統(tǒng)不適、心血管系統(tǒng)風險、腎臟負擔加重、礦物質(zhì)代謝紊亂。

    1. 消化系統(tǒng)不適

    過量補鈣可能引起便秘、腹脹、惡心等消化系統(tǒng)癥狀。日常可通過調(diào)整飲食減少鈣攝入，必要時暫停鈣劑補充。

    2. 心血管系統(tǒng)風險

    長期鈣過量可能增加血管鈣化風險，影響心血管健康。建議定期監(jiān)測血鈣水平，避免同時服用維生素D和鈣劑。

    3. 腎臟負擔加重

    過量鈣需經(jīng)腎臟排泄，可能增加腎結(jié)石形成風險。出現(xiàn)排尿異常時應(yīng)及時就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑使用利尿劑等藥物。

    4. 礦物質(zhì)代謝紊亂

    鈣過量可能抑制鐵、鋅等礦物質(zhì)吸收，導致營養(yǎng)失衡。可通過血常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)異常，必要時在醫(yī)生指導下使用調(diào)節(jié)劑。

    建議通過膳食均衡補鈣，避免盲目補充鈣劑，定期體檢監(jiān)測血鈣和尿鈣水平，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整補鈣方案。

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