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張嘴聽(tīng)到骨頭響但不疼可能由顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、關(guān)節(jié)盤(pán)移位、關(guān)節(jié)囊松弛、肌肉功能失調(diào)等原因引起，可通過(guò)熱敷、咬合調(diào)整、物理治療、藥物治療等方式緩解。

1、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)輕微錯(cuò)位可能導(dǎo)致彈響，建議避免咀嚼硬物，減少單側(cè)咀嚼習(xí)慣，局部熱敷有助于緩解肌肉緊張。

2、關(guān)節(jié)盤(pán)移位

關(guān)節(jié)盤(pán)位置異?？赡墚a(chǎn)生彈響，可通過(guò)咬合板矯正治療，必要時(shí)需進(jìn)行關(guān)節(jié)腔沖洗等物理干預(yù)。

3、關(guān)節(jié)囊松弛

韌帶松弛導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)度過(guò)大，應(yīng)避免大張口動(dòng)作，可進(jìn)行下頜穩(wěn)定性訓(xùn)練，嚴(yán)重者需注射硬化劑治療。

4、肌肉功能失調(diào)

咀嚼肌群協(xié)調(diào)性異?？赡芤l(fā)彈響，可通過(guò)低頻電刺激等理療方式改善，必要時(shí)使用氯唑沙宗等肌松藥物。

日常注意保持雙側(cè)均衡咀嚼，避免長(zhǎng)時(shí)間張口，若彈響頻率增加或出現(xiàn)疼痛應(yīng)及時(shí)就診口腔頜面外科。