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慢性支氣管炎患者可通過(guò)體位引流、有效咳嗽訓(xùn)練、藥物輔助及環(huán)境調(diào)節(jié)等方式促進(jìn)痰液排出。咳嗽排痰困難通常由痰液黏稠、氣道炎癥、呼吸肌無(wú)力及感染加重等因素引起。

1、體位引流：

利用重力作用幫助排痰，如采取頭低臀高位或側(cè)臥位，每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次，每次持續(xù)數(shù)分鐘，餐前操作可減少嘔吐風(fēng)險(xiǎn)。

2、有效咳嗽：

先緩慢深吸氣后屏息，收縮腹部快速短促咳嗽，重復(fù)進(jìn)行可松動(dòng)痰液。咳嗽時(shí)用手按壓腹部能增強(qiáng)氣流沖擊力。

3、藥物輔助：

痰液黏稠者可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆?；驑?biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊等祛痰藥物，稀釋痰液便于咳出。

4、環(huán)境調(diào)節(jié)：

保持室內(nèi)濕度超過(guò)50%，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免接觸煙霧粉塵等刺激物，有助于維持氣道濕潤(rùn)度。

癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)黃綠色膿痰時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，日常可練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量，適當(dāng)食用白蘿卜、銀耳等潤(rùn)肺食材。