羞天草一般是指含羞草，其藥用價(jià)值主要體現(xiàn)在全草入藥，具有清熱利尿、化痰止咳、安神止痛等功效，可用于感冒、小兒高熱、急性結(jié)膜炎、支氣管炎、胃炎、腸炎、泌尿系結(jié)石、瘧疾、神經(jīng)衰弱等病癥的輔助治療。外用可治跌打腫痛、瘡瘍腫毒、濕疹等。

一、清熱利尿

含羞草具有清熱利尿的功效，有助于緩解體內(nèi)濕熱過重引起的小便不利或水腫癥狀。其性質(zhì)微寒，能夠幫助清除體內(nèi)熱毒，促進(jìn)水分代謝，對于泌尿系統(tǒng)感染或結(jié)石有一定輔助改善作用。使用時(shí)可配合其他利水滲濕藥材，但須注意用量，避免損傷脾胃陽氣。

二、化痰止咳

含羞草能入肺經(jīng)，具有化痰止咳的作用，適用于咳嗽痰多、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)問題。其所含的黃酮類成分有助于稀釋痰液，促進(jìn)排出，緩解氣道不適。對于肺熱咳嗽尤為適宜，常與清熱潤肺藥物配伍使用。

三、安神止痛

含羞草有安神鎮(zhèn)靜效果，可用于神經(jīng)衰弱、失眠多夢等癥，幫助舒緩情緒緊張。同時(shí)其止痛作用對頭痛、關(guān)節(jié)疼痛有緩解效果，可能與其中樞抑制作用有關(guān)。使用時(shí)應(yīng)控制劑量，防止過度鎮(zhèn)靜。

四、解毒消腫

含羞草外用時(shí)可解毒消腫，治療瘡瘍腫毒、濕疹皮炎或蟲蛇咬傷。其提取物能抑制局部炎癥反應(yīng)，減輕紅腫熱痛癥狀。新鮮植株搗爛敷用或煎水熏洗均可，但皮膚敏感者需測試耐受性。

五、活血散瘀

含羞草能促進(jìn)局部血液循環(huán)，具有活血散瘀功效，適用于跌打損傷所致的瘀血腫痛。可加速淤血吸收，恢復(fù)組織功能。常與活血藥材配伍制成外用藥劑，但破損傷口不宜直接使用。

使用含羞草時(shí)需注意其具有一定毒性，不可過量內(nèi)服，孕婦及體虛者慎用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免單獨(dú)長期用藥。日常可搭配飲食調(diào)理，如適量食用薏米、冬瓜等利濕食物，避免辛辣油膩。保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體代謝能力。若出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適需立即停用并就醫(yī)。