牙齦肉長(zhǎng)到牙齒中間可通過(guò)牙周基礎(chǔ)治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，可能與牙齦增生、牙周炎、藥物因素等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性處理。

1、牙周基礎(chǔ)治療

牙齦肉長(zhǎng)到牙齒中間可能與牙菌斑刺激有關(guān)，需通過(guò)超聲波潔治術(shù)清除牙結(jié)石，配合齦下刮治術(shù)去除深部菌斑。日常使用巴氏刷牙法，并選用牙線輔助清潔牙縫。牙齦增生較輕時(shí)，經(jīng)規(guī)范清潔后部分可逐漸回縮。

2、藥物治療

若由牙齦炎引發(fā)，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌，配合涂抹碘甘油消炎。藥物性牙齦增生需在醫(yī)生評(píng)估后調(diào)整原用藥方案，如替換降壓藥硝苯地平片為其他類(lèi)型藥物。急性炎癥期可短期服用阿莫西林膠囊控制感染。

3、手術(shù)治療

頑固性牙齦增生或牙周袋深度超過(guò)5毫米時(shí)，需行牙齦切除術(shù)切除多余組織。伴有骨吸收者可能需接受翻瓣術(shù)聯(lián)合骨修整。術(shù)后需定期復(fù)查，避免復(fù)發(fā)。

4、正畸干預(yù)

牙齒排列不齊導(dǎo)致的食物嵌塞刺激牙齦時(shí)，可通過(guò)固定矯治器調(diào)整牙位。隱形矯治技術(shù)適用于輕度病例，需配合使用沖牙器維持口腔衛(wèi)生。

5、激光治療

二氧化碳激光可用于精準(zhǔn)切除增生牙齦，具有出血少、愈合快的優(yōu)勢(shì)。鉺激光則適用于伴牙周袋的病例，能同步殺滅病原微生物。治療后需避免進(jìn)食辛辣刺激食物。

日常應(yīng)選用軟毛牙刷避免機(jī)械刺激，增加維生素C攝入促進(jìn)牙齦修復(fù)。妊娠期女性出現(xiàn)牙齦瘤樣增生時(shí)，分娩后多可自行消退，期間可用生理鹽水含漱。長(zhǎng)期服用抗癲癇藥者需每3個(gè)月進(jìn)行牙周檢查。若增生組織影響咀嚼或反復(fù)出血，須及時(shí)進(jìn)行病理活檢排除腫瘤性病變。