小孩腳臭可能與汗液分泌過(guò)多、真菌感染、足部清潔不足、鞋襪不透氣、遺傳因素等原因有關(guān)，可通過(guò)保持足部干燥、使用抗真菌藥物、選擇透氣鞋襪、定期清潔消毒、調(diào)整飲食等方法改善。

1、汗液分泌過(guò)多

兒童新陳代謝旺盛，足部汗腺發(fā)達(dá)，劇烈運(yùn)動(dòng)或穿厚襪子容易導(dǎo)致汗液積聚。汗液被細(xì)菌分解會(huì)產(chǎn)生異味。建議每日用溫水清洗雙腳，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換吸汗棉襪，避免穿塑料材質(zhì)鞋子。

2、真菌感染

紅色毛癬菌等真菌在潮濕環(huán)境中繁殖會(huì)引起腳氣，表現(xiàn)為脫皮、瘙癢伴惡臭?？赡芘c共用洗腳盆、赤腳行走有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，癥狀嚴(yán)重時(shí)需口服特比萘芬片。

3、足部清潔不足

腳趾縫等部位清潔不徹底會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)堆積，滋生腐敗桿菌等微生物。建議家長(zhǎng)幫助孩子用軟毛刷清潔趾縫，每周用白醋泡腳1-2次，水溫不超過(guò)40℃為宜。

4、鞋襪不透氣

化纖材質(zhì)的襪子及橡膠鞋會(huì)阻礙汗液蒸發(fā)。選擇含銀離子抗菌纖維的襪子，午后更換一次襪子，兩雙鞋交替穿著。涼鞋應(yīng)選鏤空設(shè)計(jì)，運(yùn)動(dòng)鞋需具備透氣網(wǎng)面。

5、遺傳因素

部分兒童因遺傳性多汗癥導(dǎo)致腳部汗腺異?；钴S。此類情況可使用含氯化鋁的止汗噴霧，睡前涂抹爽身粉，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行離子導(dǎo)入治療。

日常需培養(yǎng)孩子良好的足部衛(wèi)生習(xí)慣，避免與他人混穿鞋襪。飲食上減少洋蔥、大蒜等含硫食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。若持續(xù)惡臭伴隨潰爛、腫脹，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排除掌跖膿皰病等特殊情況。選擇鞋子時(shí)注意預(yù)留1厘米空間，確保腳趾能自由活動(dòng)。