心臟支架術(shù)后患者可以適量飲用鯽魚豆腐湯、冬瓜排骨湯、番茄牛肉湯、紫菜蛋花湯、山藥雞湯等營養(yǎng)豐富的湯品，有助于補充優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素。需避免高脂高鹽湯類，并嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制飲食。

一、鯽魚豆腐湯

鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于降低炎癥反應(yīng)，豆腐含大豆異黃酮可輔助調(diào)節(jié)血脂。燉煮時去魚皮減少脂肪攝入，加姜片去腥，適合術(shù)后胃腸功能恢復(fù)期食用。

二、冬瓜排骨湯

冬瓜含鉀量高能幫助平衡鈉離子，排骨選擇瘦肉部分焯水去油脂。此湯利尿消腫，對預(yù)防術(shù)后水鈉潴留有益，但需控制食用量避免蛋白質(zhì)過量。

三、番茄牛肉湯

番茄中的番茄紅素具有抗氧化作用，牛肉提供血紅素鐵促進造血功能。建議選用牛里脊肉，燉煮前去除可見脂肪，加入少量山楂幫助肉質(zhì)軟化更易消化吸收。

四、紫菜蛋花湯

紫菜含碘和膳食纖維，蛋花提供易吸收的卵磷脂。制作時使用低鈉鹽，蛋液打散后緩慢倒入沸水形成絮狀，避免長時間煮沸破壞營養(yǎng)素。

五、山藥雞湯

山藥黏液蛋白保護胃黏膜，雞肉去皮后燉煮可減少飽和脂肪酸。建議搭配枸杞增加湯品營養(yǎng)價值，術(shù)后虛弱期少量多次飲用，每次不超過200毫升。

支架術(shù)后飲食需遵循低鹽低脂原則，每日食鹽攝入不超過5克，食用油控制在25-30克。湯品應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)食避免反復(fù)加熱，飲用溫度保持在40-60℃為宜。同時配合適度有氧運動如散步，每周3-5次每次20-30分鐘，定期監(jiān)測血壓血脂指標(biāo)。若出現(xiàn)腹脹、反酸等不適需調(diào)整湯品類型，必要時咨詢營養(yǎng)師制定個性化食譜。術(shù)后康復(fù)期間保持情緒穩(wěn)定，保證充足睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動。