膝蓋關(guān)節(jié)炎水腫可通過(guò)熱敷、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝蓋關(guān)節(jié)炎水腫通常由關(guān)節(jié)退變、炎癥反應(yīng)、外傷、代謝異常、感染等原因引起。

1、熱敷

熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)和水腫。可以使用熱水袋或熱毛巾敷在膝蓋部位，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷時(shí)注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。對(duì)于急性期水腫伴有明顯紅腫熱痛時(shí)，應(yīng)避免熱敷，改為冷敷。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等可緩解疼痛和炎癥。改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等適用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等可延緩關(guān)節(jié)退變。使用藥物需遵醫(yī)囑，注意胃腸道不良反應(yīng)。

3、關(guān)節(jié)腔注射

對(duì)于頑固性水腫和疼痛，可在無(wú)菌操作下進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射治療。常用藥物包括糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液、醋酸曲安奈德注射液等，可快速消炎消腫。玻璃酸鈉注射液可改善關(guān)節(jié)潤(rùn)滑功能。注射治療需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，避免感染。

4、物理治療

超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)和炎癥吸收。低頻脈沖電磁場(chǎng)治療可改善軟骨代謝。水療和水中運(yùn)動(dòng)可減輕關(guān)節(jié)負(fù)重，增強(qiáng)肌肉力量。物理治療需在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，一般10-15次為一個(gè)療程。

5、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形和功能障礙者，可考慮手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)適用于滑膜增生明顯者。截骨矯形術(shù)可糾正下肢力線異常。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于終末期骨關(guān)節(jié)炎。術(shù)后需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

膝蓋關(guān)節(jié)炎水腫患者應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。避免長(zhǎng)時(shí)間站立、爬樓梯、下蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作。可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C和鈣的食物，如牛奶、雞蛋、西藍(lán)花等。注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。如癥狀加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。