用醋洗臉可能有助于調(diào)節(jié)皮膚酸堿平衡、軟化角質(zhì)、抑制部分細(xì)菌生長(zhǎng)，但需注意濃度控制與皮膚耐受性。醋酸成分可能對(duì)油性皮膚或輕度痤瘡有一定改善作用。

稀釋后的白醋洗臉可能幫助清除皮膚表面多余油脂，醋酸成分可輕微溶解角質(zhì)層堆積，使皮膚觸感更光滑。對(duì)于混合性皮膚，局部使用可能減少T區(qū)油光現(xiàn)象。部分人群反饋醋的弱酸性可緩解夏季出汗后的皮膚黏膩感。皮膚存在微小創(chuàng)面時(shí)需避免使用，可能引發(fā)刺痛或紅腫。敏感肌或玫瑰痤瘡患者不建議嘗試，可能加重皮膚屏障受損。

部分研究顯示醋酸環(huán)境不利于痤瘡丙酸桿菌繁殖，但臨床效果弱于專(zhuān)業(yè)抗菌制劑。過(guò)度使用可能導(dǎo)致皮膚干燥脫屑，建議每周不超過(guò)2-3次。洗臉后需立即使用保濕產(chǎn)品維持水油平衡。日光暴露前12小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免使用，可能增加光敏風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者或周?chē)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變者需謹(jǐn)慎，可能影響皮膚感覺(jué)判斷。

使用醋洗臉時(shí)應(yīng)選擇釀造白醋而非合成醋，按1：10比例與純凈水稀釋后測(cè)試耳后皮膚反應(yīng)。建議晚間使用并配合舒緩型護(hù)膚品，避免與維A酸、果酸等成分疊加。出現(xiàn)持續(xù)泛紅或灼熱感應(yīng)立即停用并用生理鹽水沖洗。日常仍需保持基礎(chǔ)清潔-保濕-防曬護(hù)理流程，皮膚問(wèn)題持續(xù)存在需就醫(yī)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診斷。油性皮膚可嘗試將醋水替代爽膚水局部濕敷，但敷用時(shí)間控制在3分鐘內(nèi)。