月經(jīng)完后十天又出血可能與排卵期出血、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、排卵期出血

排卵期出血通常發(fā)生在月經(jīng)周期的第10-16天，由于雌激素水平短暫下降導(dǎo)致子宮內(nèi)膜部分脫落引起。出血量少，持續(xù)1-3天，可能伴有輕微腹痛。一般無須特殊治療，注意休息即可。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

長期熬夜、壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致黃體功能不足，引發(fā)月經(jīng)間期出血。常伴隨月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常。需通過激素六項檢查確診，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

3、婦科炎癥

宮頸炎或子宮內(nèi)膜炎可能導(dǎo)致接觸性出血，常見于同房后。多伴有分泌物增多、異味等癥狀。需做婦科檢查和白帶常規(guī)，可選用保婦康栓、甲硝唑陰道泡騰片等藥物治療。

4、子宮內(nèi)膜息肉

息肉引起的出血多呈點滴狀，可能伴隨經(jīng)期延長。通過B超或?qū)m腔鏡檢查可確診，較小息肉可口服屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)，較大息肉需行宮腔鏡電切術(shù)。

5、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤易導(dǎo)致經(jīng)間期出血，常合并經(jīng)量增多、貧血。超聲檢查能明確肌瘤位置大小，根據(jù)情況選擇米非司酮片縮瘤或子宮肌瘤剔除術(shù)。

日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累；注意會陰清潔，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換；出血期間禁止盆浴和同房；飲食上多攝入含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血；若出血持續(xù)超過5天或伴隨嚴重腹痛、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。建議每1-2年進行一次婦科體檢，包括宮頸TCT和HPV篩查。